2023年世界睡眠日中国主题为：良好睡眠，健康之源。3月15日，在“世界睡眠日”前夕，邯郸银行在邯银大厦会议厅举办“健康睡眠”公益讲座。活动特邀邯郸市文化建设促进会副会长谢继炯，博士生导师、享受国务院政府特殊津贴专家、首届河北省名中医高社光授课。讲座由邯郸市二级巡视员、市医学会会长周海平主持。邯郸银行部分员工和客户代表、员工家属通过线下线上形式聆听了讲座。

　　谢继炯、高社光分别以《失眠的中医治疗体会》和《中医对失眠的认识及（9+1）组方治失眠》为题，结合典型案例，详细讲解了失眠的概念、危害及中医对失眠的认识，以及我们对失眠的认识、失眠的中医诊治和健康养生的三大要素、睡眠的益处、失眠的机理与调理等内容。精彩的授课和分享，让广大听众充分认识到睡眠质量的重要性，学习到提高睡眠质量的有关中医理论和日常调理知识，有助于大家科学应对睡眠问题与困扰，养成健康的生活习惯与方式。

　　邯郸银行党委书记、董事长郑志瑛表示，行党委深刻认识到，推进健康银行建设是健康中国建设的应有之义，也是自身高质量发展的必然选择。邯郸银行长期创建健康银行，强调在确保政治健康、业务健康的同时，还要确保员工身心健康。邯郸银行先后在行内设立了健康小屋，安放了AED心脏急救仪，开展了营养健康食堂创建。这次健康睡眠公益讲座，必将进一步促进邯郸银行健康银行创建工作。（邰丽颖）